تاپ‌تن+

حدود 45 میلیون ایرانی تحت پوشش بیمه سلامت هستند و بخش قابل توجهی از آنها تحت حمایت دولت، خدمات بیمه ای رایگان دریافت می کنند. به همین دلیل نگرانی هایی درباره تمدید سالانه اعتبار این بیمه نامه برای بسیاری از افراد وجود دارد. سازمان بیمه سلامت ایران در این باره اعلام کرده برای بیمه شدگان دفترچه فیزیکی صادر نمی شود و ارائه خدمات صرفاً با مدارک هویتی (کارت ملی یا شناسنامه) قابل ارائه است. افراد تحت پوشش هم می توانند در نخستین گام برای بررسی وضعیت بیمه ای خود کد دستوری #1*1666* را شماره گیری کنند یا از طریق سامانه شهروندی به آدرس https://csp.ihio.gov.ir اقدام کنند. امکان تمدید اعتبار بیمه هم از طریق همین سامانه شهروندی یا مراجعه به دفاتر پیشخوان طرف قرارداد فراهم است. بر اساس اعلام این سازمان امکان تغییر موقعیت جغرافیایی از طریق اداره بیمه سلامت یا دفاتر پیشخوان طرف قرارداد میسر است و مرکز 1666 برای برخی صندوق های بیمه ای امکان اصلاح موقعیت جغرافیایی را دارد.

با گسترش استفاده از شبکه های اجتماعی، بسیاری از افراد بدون آگاهی حقوقی، اقدام به انتشار پیام هایی می کنند که ممکن است از نظر قانونگذار «جرم» تلقی شود. از مهمترین این جرائم می توان به توهین و افترا اشاره کرد که در فضای مجازی به شکل گسترده ای دیده می شود. بر اساس ماده 608 قانون مجازات اسلامی، توهین به افراد، حتی از طریق پیام، پست یا کامنت در فضای مجازی، در صورتی که حاوی الفاظ رکیک یا تحقیرآمیز باشد، جرم محسوب می شود و مجازات آن می تواند تا 74 ضربه شلاق یا جزای نقدی باشد. این جرم نیاز به اثبات لطمه به حیثیت ندارد و به صرف توهین کافی است. اما افترا در ماده 697 همین قانون تعریف شده است؛ نسبت دادن صریح یک عمل مجرمانه به فردی مشخص، بدون آنکه بتوان آن را اثبات کرد؛ مثلاً اگر در یک استوری یا کامنت عمومی بنویسید «فلانی دزد است» و برای آن مدرکی نداشته باشید، مرتکب افترا شده اید. مجازات افترا می تواند حبس از یک ماه تا یک سال یا جزای نقدی باشد. نکته مهم اینکه طبق قانون جرائم رایانه ای، این نوع پیام ها حتی اگر خصوصی ارسال شده باشند، می توانند با گزارش شاکی، پیگیری و به عنوان دلیل در دادگاه استفاده شوند.

بیابان تاتارها، نام شناخته شده ترین کتاب دینو بوتزاتی، نویسنده ایتالیایی و آینه تمام نمای سبک و سیاق عجیب و رؤیاگونه آثار این نویسنده است. بسیاری از منتقدان، این رمان را الهام گرفته از رمان قصر، نوشته کافکا، می دانند اما داستان جذاب و به یاد ماندنی این اثر درباره فقدان، تعلل و آرزوهای بربادرفته، به نوبه خود حرف های بسیاری برای گفتن دارد. داستان، قصه سربازی به نام «جیووانی دروگو» را دنبال می کند که خانه را به خاطر انجام مأموریتی در دژی کوهی روی مرز تاتار ترک می کند. ذهن دروگوی جوان، پر از رؤیاهایی درباره افتخارآفرینی ها و پیروزی های نظامی است، اما زمانی که به آنجا می رسد، با قلعه ای رو به ویرانی رو به رو می شود که به منظور مقابله با دشمنی ساخته شده که نسل هاست اثری از آن دیده نشده است. ساکنان این قلعه نظامی، وقت خود را با بازی و جر و بحث می گذرانند و در مواقع استراحت، به بیابان خیره می شوند و قصه هایی درباره سراب ها و چیزهای عجیب و غریبی که دیده اند، رد و بدل می کنند. با گذشت زمان، قلعه اهمیت خود را از دست می دهد و بلندپروازی های جیووانی نیز شروع به محوشدن می کند تا روزی که نیروهای دشمن در این بیابان متروک، گرد هم می آیند و آماده نبرد می شوند ...

نشر ماهی این کتاب را با ترجمه سروش حبیبی در 228 صفحه به بهای 275 هزار تومان منتشر کرده است.

لینک خرید کتاب با 10% تخفیف »

برخی مواد غذایی در فصل گرما زودتر فاسد می شوند و می توانند خطرات متعددی برای سلامت داشته باشند. یکی از این مواد غذایی، تخم مرغ است که خام و پخته آن در گرما فاسدشونده است و اگر علائم فساد داشته باشد، باید آن را دور ریخت. پس بهتر است علائم تخم مرغ فاسد شده را بشناسید. واضح ترین علامت فاسدشدن تخم مرغ بوی تند و گندیده گوگردی است. اگر تخم مرغ شکسته شود و این بو احساس شود، باید فوراً آن را دور بیندازید. روش دیگر اینکه، تخم مرغ را در یک لیوان آب سرد بیندازید، اگر کاملاً روی سطح آب شناور شد، فاسد است. موقع شکستن تخم مرغ هم اگر زرده با سفیده مخلوط شود یا سفیده آبکی باشد، نشان دهنده کهنگی یا شروع فساد است. برای حفظ بهتر این محصول آن را در یخچال (دمای زیر 5 درجه) نگه دارید و قبل از مصرف از سلامت ظاهری، بو و تاریخ مصرف آن مطمئن شوید.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه یخ های بزرگ صنعتی برای خنک کردن مستقیم نوشیدنی ها مناسب نیستند، در عین حال از اخذ مجوز برخی کارخانه ها برای تولید یخ خبر داد.

محسن فرهادی با بیان اینکه مصرف نوشیدنی های خنک در فصل گرم سال افزایش می یابد، به ایسنا گفت: استفاده از یخ به منظور خنک کردن نوشیدنی ها در فصل گرم سال بسیار رایج است؛ اما رعایت برخی نکات برای استفاده از یخ ضروری است. نه تنها مصرف یخ در فصل گرم سال بلکه در برخی مراسم مذهبی نیز افزایش می یابد. در آستانه مراسم اربعین و 28 ماه صفر قرار داریم و این روزها با ماه های گرم سال مصادف شده است. فرهادی ادامه داد: مردم از یخ برای خنک کردن نوشیدنی و آب آشامیدنی استفاده می کنند، اما استفاده از هر یخ برای خنک کردن مستقیم نوشیدنی توصیه نمی شود. در وهله نخست، مردم سعی کنند از دستگاه های یخ ساز مستقر در رستوران ها و مراکز پذیرای زائران که به شبکه آبرسانی کشور متصل هستند، استفاده کنند تا یخ بهداشتی در اختیار آنها قرار گیرد.

وی با بیان اینکه استفاده از یخ های بزرگ صنعتی در میان مردم شایع است، توضیح داد: یخ های برزرگ صنعتی به هیچ وجه برای خنک کردن مستقیم نوشیدنی مناسب نیستند. مردم می بایست نوشیدنی های خود را به صورت غیرمستقیم با یخ های بزرگ صنعتی خنک کنند؛ چراکه این یخ ها بهداشتی و قابل شرب نیستند. قرار دادن این یخ ها در کنار بطری های نوشیدنی در یک محفظه به منظور خنک کردن آنها مشکلی ایجاد نمی کند؛ اما غوطه ور کردن یخ های صنعتی در نوشیدنی به هیچ وجه توصیه نمی شود.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت افزود: برخی کارخانه های تولید یخ توانسته اند پروانه بهداشتی تولید یخ را از وزارت بهداشت اخذ کنند. یخ های تولیدی این کارخانه ها، بهداشتی است و در قالب های کوچک عرضه می شود. توصیه وزارت بهداشت، استفاده از یخ های بهداشتی کوچک برای خنک کردن مستقیم نوشیدنی ها است.

با وجود کاهش چشم گیر آمار حوادث خودرویی در کشورهای پیشرفته به کمک خاموش کننده ها، اما هنوز خودروسازان داخلی از نصب این ابزار ساده و مؤثر در خودروها امتناع می کنند.

سخنگوی آتش نشانی تهران درباره اهمیت وجود تجهیزات ایمنی، به ویژه خاموش کننده های دستی در خودروها به ایسنا گفت: تجهیزات ایمنی آنقدر برای خودروها مهم است که بسیاری از کمپانی های معتبر دنیا، اقلامی مانند کمربند ایمنی، ایربگ و حتی کپسول های آتش نشانی را در خودروها به صورت پیشفرض قرار می دهند. در برخی کشورها مثل آمریکا که ما بررسی کردیم، برای کاهش آمار آتش سوزی در خودروها و کم کردن خطرات ناشی از آن، نصب خاموش کننده ها در خودروها الزامی شده. نتیجه اش هم کاملاً مشخص بوده؛ چیزی حدود 60 درصد از حوادث پس از آتش در تصادفات، کاهش پیدا کرده است.

جلال ملکی با اشاره به وضعیت خودروسازان داخلی اظهار داشت: نمی دانیم چرا خودروسازهای داخلی از نصب یک خاموش کننده ساده، که نه هزینه بالایی دارد، نه جاگیر است، امتناع می کنند. بارها با آنها صحبت کردیم و اهمیت موضوع را توضیح دادیم اما هنوز هم شاهد بی توجهی هستیم. آتش نشانی های سراسر کشور مسئول رسیدگی به حوادث شهری هستند. اما وقتی حادثه ای بین دو شهر اتفاق می افتد، رسیدن نیروهای آتش نشانی زمان بر است. در این شرایط اگر راننده خودرو خاموش کننده داشته باشد و بلد باشد چطور از آن استفاده کند، می تواند امدادرسانی اولیه را انجام دهد.

ملکی ادامه داد: متأسفانه هنوز استقبال خوبی از این موضوع نشده، نه اجباری برای خودروسازها وجود دارد و نه انگیزه ای در میانشان دیده می شود. ما جلساتی با آنها گذاشتیم، حتی دستگاه قضایی هم به موضوع ورود کرده، اما تا این لحظه اتفاق خاصی رخ نداده است. حالا که از طرف خودروسازها کاری صورت نمی گیرد، حداقل مردم برای حفظ حان خودشان اقدام کنند.

وی افزود: به عنوان یک کارشناس ایمنی و خادم هموطنانم، از مردم خواهش می کنم حتی یک کپسول با قیمت کم هم که شده، برای خودرو خود تهیه کنند. یاد گرفتن طرز استفاده اش بسیار ساده است؛ با مراجعه چند دقیقه ای به نزدیک ترین ایستگاه آتش نشانی یا با یک جستجوی ساده در فضای مجازی می توان آن را یاد گرفت.

کتاب «نیمه های شب» نوشته رایلی سیجر با ترجمه لیلا سام، اثری جنایی و معمایی است که از سوی نشر نون منتشر شده و درباره ماجراهای زندگی زنی است که با ناپدیدشدن دوست دوران کودکی اش و اسرار تاریکی که در همسایگی زیبا و آرامش بخش او پنهان شده اند، دست و پنجه نرم می کند. این کتاب ترکیبی از تعلیق، رمز و راز و پیچش های روان شناختی است که در فضایی پر از تنش، مخاطب را به سفری در میان اسرار تاریک، روایت های غیر قابل اعتماد و ماهیت پیچیده اعتماد و خیانت می برد. قهرمان اصلی داستان «کیسی فلچر» زن جوانی است که پس از پذیرفتن دعوت برای اقامت در عمارت دورافتاده مادرش، خود را در میان اتفاقاتی نگران کننده می بیند. این خانه، عمارت ترسناکی است که بر لبه یک صخره قرار دارد و پر از سایه ها، اتاق های پنهان و تاریخچه ای از تراژدی هایی است که نسل ها این خانواده را آزار داده اند. اقامت کیسی به زودی زمانی که متوجه اتفاقات عجیب و غریب می شود، به کابوسی واقعی تبدیل می شود؛ چراکه مرز بین واقعیت و توهم محو می شود. کیسی در حالی که در گذشته تاریک عمارت کاوش می کند، درباره تاریخ دردناک مادرش و افراد مرموزی که از مسیر او عبور می کنند، اطلاعات بیشتری به دست می آورد. با فاش شدن رازهای خانوادگی مدفون و ظهور متحدان غیرمنتظره، کیسی باید با حقایقی در مورد حوادثی که منجر به ناپدیدشدن ها و مرگ های مرموز شده، روبرو شود. رایلی سیجر تأثیر تروما و چگونگی شکل گیری هویت ها و اعمال در نسل ها را به تصویر کشیده است. اعتماد و خیانت در رمان حاضر نقشی اساسی دارند؛ چراکه کیسی در مسیری پر از متحدان و فریبکاران بالقوه حرکت می کند. نویسنده کتاب، رایلی سیجر در کتاب نیمه های شب، فضایی مملو از تعلیق و ترس خلق کرده است که کتاب را خواندنی و جذاب می کند.

لینک خرید کتاب با 30 درصد تخفیف »

یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی به ویژه از ساعت 11 تا 16، تأکید کرد.

آرزو دهقانی با بیان اینکه مواجهه طولانی مدت با اشعه فرابنفش (UV) منجر به آفتاب سوختگی، پیری زودرس پوست، آسیب چشمی و حتی در موارد شدید و طولانی تر سرطان پوست می شود، به ایسنا گفت: در شرایطی که شاخص UV (اشعه فرابنفش) بالا است، لازم است افراد برخی موارد را برای حفاظت از خود رعایت کنند.

«12 مرد خشمگین» از فیلم های پرمخاطب و یکی از تئاتری ترین فیلم های سینمای آمریکاست. سیدنی لومت، کارگردان شهیر آمریکایی در سال 1957 و بر اساس نمایشنامه ای از رجینالد رز، این فیلم را ساخت. قصه فیلم در مورد یک هیأت منصفه 12 نفره است. آنها باید در مورد گناهکار بودن یک جوان محکوم به قتل تصمیم گیری کنند. بیشتر فیلم در یک لوکیشن اتفاق می افتد و بازیگران فیلم نیز 12 نفر بیشتر نیستند. این فیلم یکی از بهترین فیلمنامه ها را در تمام تاریخ سینما دارد و بارها بر اساس آن فیلم های دیگری ساخته شده است، اما هیچکدام به کیفیت فیلم اصلی نبوده اند.

«12 مرد خشمگین» در زمان انتشار، نقدی جدی به سیستم قضایی ایالات متحده وارد کرد. در بسیاری از نظرسنجی ها، این فیلم بهترین فیلم دادگاهی تاریخ شناخته شده است. با وجود شکست فیلم در گیشه، گذشت زمان ثابت کرد که این فیلم یکی از آثار مهم تاریخ سینماست و رتبه پنجم لیست iMDb نیز گواهی بر این مدعاست. در این فیلم بازیگرانی مانند هنری فوندا، لی جی کاب، اد بگلی و... به ایفای نقش می پردازند.

تماشای آنلاین فیلم 12 مرد خشمگین با دوبله فارسی هم اکنون از های یو »

رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر گفت: از روز 28 خرداد تا پایان روز هشتم تیر، تعرفه عوارض ورود به محدوده طرح ترافیک برای همه شهروندان صفر در نظر گرفته خواهد شد.

به گزارش کیهان، سید جعفر تشکری هاشمی در حاشیه جلسه شورای شهر تهران، با اشاره به ابهامات ایجادشده در اجرای معافیت طرح ترافیک در ایام جنگ 12 روزه، اظهار داشت: با توجه به بحران هایی که در شهر تهران وجود داشت، سخنگوی شورای شهر مصاحبه ای داشت که در آن گفته بود از تاریخ 28 خرداد ورود به محدوده طرح ترافیک نیازمند اخذ مجوز نیست و در صورت ورود، تعرفه عوارض صفر است. تشکری هاشمی با بیان اینکه با این حال شورای شهر تهران این تصمیم را به صورت رسمی از روز دوشنبه، دوم تیرماه و در قالب یک مصوبه تصویب کرد تا شهروندان بتوانند از دوم تا هشتم تیر، برای تردد آسان تر در آن شرایط، به صورت رایگان وارد محدوده طرح شوند، افزود: در این میان، اختلاف چند روزه ای میان تاریخ مصاحبه اعلام شده و مصوبه رسمی شورا ایجاد شد که برای برخی از شهروندان مشکلاتی را در پی داشت. وی ادامه داد: حل این موضوع را در قالب طرحی دوفوریتی مطرح خواهیم کرد تا ابهام ها برطرف شود که بر اساس آن از روز 28 خرداد تا پایان روز هشتم تیر، تعرفه عوارض ورود به محدوده طرح ترافیک برای همه شهروندان صفر در نظر گرفته خواهد شد. بر این اساس، کلیه جریمه هایی که از تاریخ 28 خرداد تا 8 تیرماه برای ورود به محدوده طرح ترافیک ثبت شده اند، از درجه اعتبار ساقط هستند و به طور کامل حذف می شوند.

عضو شورای شهر تهران همچنین توضیح داد: در این شرایط اگر شهروندان در این بازه زمانی برای خرید طرح اقدام کرده اند، مبلغی از حساب شهروندی آنها کسر نخواهد شد و روزهای رایگان فصلی آنها محفوظ می ماند و هیچگونه عوارضی از آنها اخذ نخواهد شد. اما باید توجه داشت ورود به محدوده طرح ترافیک از روز نهم تیرماه به بعد، مشمول پرداخت عوارض یا تعرفه مطابق با مصوبه سازمان حمل و نقل و ترافیک خواهد بود و شهروندان باید برای آن، هزینه را به شکل قانونی پرداخت کنند.