تاپ‌تن+

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه برای مقابله با گرمازدگی تأکید کرد.

به گزارش وبدا، علی وفاق نعمت اللهی گفت: در روزهای بسیار گرم و گاه همراه با گردوغبار، توصیه می شود فعالیت های غیرضروری در ساعات خنک تر روز، یعنی عصر یا شب، انجام شود. افرادی که به دلیل شرایط خاص شغلی ناچار هستند در ساعات گرم روز در فضای باز حضور داشته باشند، باید مصرف مایعات و الکترولیت ها را افزایش دهند تا از کم آبی بدن پیشگیری شود.

نعمت اللهی با بیان اینکه نوشیدن آب ساده به تنهایی برای جبران مایعات از دست رفته از طریق تعریق کافی نیست، افزود: بهتر است آب را همراه با مقدار کمی نمک مصرف کنیم یا می توان از نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی و همچنین نوشابه های ورزشی استفاده شود؛ این نوشیدنی ها به حفظ بهتر آب در بدن کمک می کنند.

وی اظهار داشت: در این شرایط و در هوای بسیار گرم تابستان دو گروه سالمندان و کودکان بیشتر از گروه های دیگر در معرض خطر هستند، بنابراین توجه ویزه به آنها بسیار ضروری است. در صورت خروج از منزل نیز سعی کنید از معابری که سایه هستند، تردد کنید.

این متخصص طب اورژانس، رها کردن کودک در خودرو را یکی از خطرناک ترین انواع گرمازدگی عنوان کرد و به خانواده ها هشدار داد: در خودرویی که در حالت توقف باشد، حتی اگر کولر آن روشن باشد، هیچ گاه نباید کودک را حتی برای دقایقی کوتاه، درون خودرو رها کنید. چراکه دمای داخلی به سرعت افزایش می یابد و می تواند به بیش از 50 تا 60 درجه برسد و این وضعیت در مدت کوتاهی باعث مرگ کودک خواهد شد.

نعمت اللهی درباره اقدامات لازم هنگام مواجهه با فرد گرمازده گفت: در صورت مشاهده علائم گرمازدگی، باید بلافاصله فرد را به محیط خنک منتقل و لباس های اضافی او را خارج کنیم. چنانچه فرد هوشیار باشد، می توان به او مایعات خنک نوشاند. استفاده از اسپری آب ولرم و قرار دادن فرد در معرض جریان باد نیز مفید است.

وی افزود: از ریختن آب بسیار سرد یا غوطه ور کردن فرد گرمازده در وان آب یخ برای خنک کردن او پرهیز نمایید، همچنین این فرد نباید در معرض باد کولر قرار بگیرد، زیرا در هر سه حالت ممکن است شوک دمایی به او وارد شود. این نکات برای افرادی که دچار بیماری های قلبی و عروقی هستند، باید بیشتر رعایت شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ادامه داد: همچنین نیروهای فوریت های پزشکی نیز باید پیش از آنکه رگ ها از بین برود، در نخستین فرصت رگ گیری صحیح را انجام دهند. مردم مناطق گرم کشور، به طور نسبی تاب آوری بالاتری نسبت به گرما دارند، اما گرما با کسی شوخی ندارد. افرادی که به این مناطق سفر می کنند، همچنین سالمندان و بیماران مزمن باید توجه بیشتری به رعایت اصول ایمنی در برابر گرمازدگی داشته باشند.

ترافیک تهران کلافی در هم تنیده شده و اورژانس به عنوان دستگاهی خدمتگزار وظیفه دارد که خدماتش را به موقع به روز رسانی کند. به همین دلیل موتولانس ها به مجموعه اورژانس اضافه شدند. پس از آن هم اورژانس دونده ایجاد شد و حالا یک وسیله چابک تر در نظر گرفته شده است؛ اسکوتر اورژانس.

محمداسماعیل توکلی، رئیس اورژانس استان تهران با اعلام این خبر در نشست خبری تأکید کرد: با اقدامات انجام شده زمان رسیدن بر بالین بیمار در مناطق شلوغ و پرازدحامی مثل بازار از 35 دقیقه به 13 دقیقه کاهش پیدا کرده. زمان رسیدن موتولانس در سطح شهر تهران هم حدود 11 دقیقه است.

او ادامه داد: برای نخستین بار اوایل دهه 90 موتولانس در بازار بزرگ راه اندازی شد و در ادامه هم اورژانس دونده اضافه شد. طی چند روز آینده اسکوترها به مجموعه ما اضافه می شوند که این دوندگی را از همکاران ما می گیرند و برای رسیدن، انرژی کمتری صرف می شود. هیأت امنای بازار هم قول داده اند که مسیرهای دسترسی را با کمک شهرداری هموارتر کنند.

تشخیص مشکلات قلبی در صحنه

البته به گفته توکلی، امروز دیگر صحبت زود رسیدن بر بالین بیمار مطرح نیست و زود رساندن اهمیت بیشتری پیدا کرده است. به همین دلیل اقداماتی برای تشخیص بهتر بر بالین بیماران آغاز شده است. ازجمله نرم افزار گلاسکو که تکنسین های اورژانس با استفاده از آن در صحنه بر بالین بیمار قلبی نوار قلب می گیرند، خود نرم افزار تشخیص و تفسیر اولیه را اعلام و متخصص در بخش دیسپچ بررسی می کند. بیمار هم در صورت نیاز به بخش کت لب بیمارستان انتقال پیدا می کند. با این خدمت ارزشمند آمار مرگ و میر بیماران قلبی به شکل ویژه کاهش پیدا کرده است.

نجات سکته های مغزی

این مسئول ادامه داد: با طرح 724 (مدیریت سکته های مغزی) هم طی 10 ماه اخیر 3128 بیمار سکته مغزی نجات یافته اند و میزان معلولیت ناشی از این بیماری کاهش چشمگیری داشته است. قرار است سونوفست هم برای مصدومان حوادث ترافیکی اضافه شود و در این باره با یکی از بیمارستان ها مذاکره ها و اقدام اولیه انجام شده است. او در ادامه با تأکید بر اینکه در خدمات اورژانسی همه چیز آمبولانس نیست، عنوان کرد: از 100 درصد تماس های مردمی 79 درصد نیاز به انتقال ندارد و برای 21 درصد مأموریت هایی که باید انجام شود نیازمند آمبولانس هستیم. توسعه موتولانس، اورژانس دونده و اورژانس اسکوتر کمک می کند که زمان رسیدن به بالین بیمار کاهش پیدا کند.

وقتی نیاز به خدمات پزشکی فوری داریم در تماس با اورژانس چه اطلاعاتی را باید به اپراتور بدهیم؟

آرزو دهقانی، متخصص سلامت در حوادث و بلایا می گوید: ابتدا باید آدرس دقیق محل حادثه، تعداد افراد مصدوم، سن و جنسیت مصدومان، نوع مشکل و علائم حیاتی، سابقه بیماری و داروهای مصرفی، شرایط فعلی مصدوم که هوشیاری دارد یا خیر به طور دقیق برای اپراتور اورژانس توضیح داده شود. او ادامه می دهد: در ادامه تا رسیدن امدادگران اگر آموزش کمک های اولیه دیده اید، می توانید اقدام به انجام کمک های اولیه کنید. در غیر این صورت تا رسیدن آمبولانس در کنار مصدوم بمانید و به او آرامش دهید. از جابجا کردن مصدوم خودداری کنید؛ مگر در مواردی که مصدوم در خطر فوری است.